16 Mar
16Mar


l.p.
TEMAT
MATERIAŁY
UWAGI
Tematyka w dniach 4 - 8 maja 2020
1. Edukacja zdrowotna - Choroby cywilizacyjne (otyłość)
2.Ćwiczenia rozluźniające oczy podczas przerwy od nauki
3. Progresywne ćwiczenia izolujące poszczególne partie ciała - głowę, klatkę piersiową oraz biodra.
4. Gra planszowa - Sportopolyprzygotuj pionki i 2 kostki do gry
Tematyka w dniach 11 - 15 maja 2020
5.
Poranna gimnastyka/rozgrzewka
6.Prawidłowa technika biegu
7.Podstawowe pozycje do ćwiczeń
8.Wojna - sportowa odmiana znanej gry karcianejpobierz karty, wydrukuj i wytnij

Tematyka w dniach 18 - 23 maja 2020

9.Proste ćwiczenia koordynacyjne na nogi. Przemieszczanie się drobnymi krokami do przodu i do tyłu
10.Ćwiczenia koordynacyjne. Mini zabawa biegowa. Na sygnał prowadzącego uczniowie wykonują proste polecenia.
11.Ćwiczenia kształtujące nawyk prawidłowej postawy ciała w postawie siedzącej
12.Sportowe warcaby
Tematyka w dniach 25 - 29 maja 2020
13.Piłka nożna - historia i przepisy
14.Omówienie i ćwiczenia przygotowujące do nauki poruszania się w ataku i w obronie.
15. Rozciąganie lekkoatletyczne
16.Koła olimpijskie - ćwiczenia łączone

Tematyka w dniach 1 - 5 czerwca 2020
17.Dzień Sportu
18.Koszykówka - historia i przepisy
19.Nauka i doskonalenie rzutu
20.Nauka i doskonalenie zwodów
21.Doskonalenie kozłowania
Tematyka w dniach 8 - 10 czerwca 2020
22.Piłka ręczna - historia i przepisy
23.PR - nauka i doskonalenie chwytów, podań i kozłowania
24.PR - rzut z przeskokiem
Tematyka w dniach 15 - 19 czerwca 2020
25.Siatkówka - historia i przepisy
26.PS - nauka prawidłowego ustawienia w obronie
27.PS - nauka i doskonalenie wystawienia
Tematyka w dniach 22 - 25 czerwca 2020
28.Unihokej - historia i przepisy
29.Trening koordynacyjny nóg
30. Zabawy koordynacyjne na nogi
31.Podsumowanie pracy na lekcjach wychowania fizycznego w roku szkolnym 2019/2020. Bezpieczne wakacje
Komentarze
* Ten email nie zostanie opublikowany na stronie.
I BUILT MY SITE FOR FREE USING