Zadanie nr 4. Biegi przeszkodowe.

Jeden uczeń może wykonać tylko jedno zadanie spośród czterech

Jedno wykonane zadanie = jedna ocena celująca z wychowania fizycznego 

Nagrywacie film telefonem i przesyłacie go na messengerze wyszukując: Tomasz Kurach (zdjęcie w kajaku).

Pamiętajcie o tym aby podpisać wysyłane zadanie: imię, nazwisko, klasa, nazwa ćwiczenia.

Bądźcie czujni, śledźcie naszą stronę no bieżąco... Niedługo zadania kolejnego sportowca...

Przed Wami zadania z biegów przeszkodowych.

Ćwiczenie 1
„Góra - dół”

Ćwiczenie 2
„Przewrót w przód, przewrót w tył”

Ćwiczenie 3
„Padnij - powstań”

Ćwiczenie 4
„Zwis na drążku”